آیا مسافرت با هواپیما در بارداری توصیه می شود؟
مسافرت با هواپیما در بارداری معمولا دغدغه بسیاری از بانوان باردار است، به خصوص برای آن دسته از بانوان که کثیرالسفر هستند و حتی فکر 9 ماه دوری از پرواز برایشان عذاب آور است. خب به عنوان کسی که سالها تجربه فعالیت در کسب و کار سفر را دارد و با موقعیت های مختلفی مواجه بوده باید بگویم که می توانید با خیال راحت فرایند خرید بلیط هواپیما را انجام دهید و راهی سفر شوید، چرا که سفرهای هوایی یکی از ایمن ترین اشکال سفر برای بانوان باردار است البته به شرطی که توصیه های پزشکتان را جدی بگیرید.
اصولا سفرهای هوایی برای خانمهای باردار مشکلی ایجاد نمی کند اما در مواردی ممکن است حین پرواز با مشاهده لخته خون یا مشکلات دیگر مواجه شوند به خصوص اگر سفری طولانی در پیش داشته باشند، به همین دلیل پیشنهاد می کنیم قبل ازپرواز حتما با پزشک خود مشورت کنید و در هنگام خرید بلیط شرایط بارداری تان را با متصدی فروش بلیط در میان بگذارید.
سوار شدن هواپیما در اوایل بارداری!
سفر کردن با هواپیما برای بعضی افراد همراه با هیجان و البته کمی استرس است به خصوص اگر در شرایط بارداری هم به سر می برید باید بیشتر از یک مسافر عادی مراقب حال و احوال خود باشید. پس این نکات مهم را به خاطر بسپارید و سفری ایمن را تجربه کنید. راستی ما در قسمت تحریریه سپهرسیر پیشاپیش ورود قدم نورسیده تان را تبریک می گویم!
1. برای یک خانم باردار، سفر کردن به تنهایی توصیه نمی شود. بهتر است حتما یک نفر همراه داشه باشید تا اگر در سفر با مشکلی مواجه شدید کسی باشد که به شما کمک کند. اما اگر مجبور شدید به تنهایی سفر کنید حتما اطلاعات پزشکی و یک شماره تماس ضروری در کیف دستی تان داشته باشید تا اگر حین سفر با مشکلی مواجه شدید، مهماندار هواپیما به شرایط پزشکی و شماره تماس بستگانتان دسترسی داشته باشد.
2. اسناد و مدارک مهم پزشکی تان را همراه خود داشته باشید تا اگر پرواز به خاطر شرایط بارداری شما مجبور به فرود اضطراری و مراجعه به پزشک یا بیمارستانی غیر از محل زندگی تان شدید، پزشکان سریعا به اطلاعات پزشکی شما دسترسی پیدا کنند.
3. به هنگام سفر هوایی، احتمال کم آب شدن بدن مادران باردار زیاد است. توصیه می کنم آب و آبمیوه طبیعی بنوشید و از نوشیدن کافئین زیاد و نوشیدنی های حاوی الکل خودداری کنید. البته با هماهنگیی مسئول پرواز می توانید نوشیدنی های مخصوص و مناسب خودتان را به داخل هواپیما ببرید.
4. به هنگام بستن کمربند ایمنی دقت کنند که هیچ آسیبی به شکم تان وارد نشود.
5. حتما با خود بسته های میوه تازه مانند انگور، آلو، پرتقال و غیره داشته باشند.
6. از لباس و کفشهای راحتی استفاده کنید تا نشستن طولانی مدت برایتان خسته کننده نباشد.
7. در پروازهای طولانی مدت، در هر دو ساعت یکبار از جای خود بلند شوید و کمی راه بروید.
8. از صندلیهای کنار راهرو استفاده کنید تا هر زمان که احتیاج به حرکت داشتید، راحتتر بلند شوید و حرکت کنید.
9. همه داروهای مورد نیازتان را همراه ببرید.
پیشنهاد می کنیم قبل از سفر با مزایای خرید اینترنتی بلیط هواپیما آشنا شوید.
بهترین زمانِ سفر هوایی برای بانوان باردار
براساس گزارشهای بدست آمده از متخصصان آمریکایی که در خصوص تاثیر سفرهای هوایی برروی خانمهای باردار انجام شده، به طور کلی سه ماهه دوم بارداری ایمن ترین زمان سفر برای بانوان باردار گزارش شده است. اما باز هم توصیه می شود قبل از هر اقدامی برای خرید بلیط و رزرو هتل، با پزشکتان مشورت کنید و شرایط بارداری را با شرکت هواپیمایی که قصد سفر با آن را دارید، درمیان بگذارید.
اصولا کارشناسان و متخصصان توصیه میکنند که 12 هفته قبل از زمان تولد به هیچ وجه اقدام به سفر هوایی نکنید، چرا که احتمال سقط جنین در این زمان بیشتر است.
اگر زمان بارداری شما از 28 هفته گذشته باشد، شرکتهای هواپیمایی از مسافر یک رسید تایید از پزشک متخصص میخواهند، که این نوع پرواز با توجه به مقصد و ساعت هیچ گونه خطری ندارد.
اگر از زمان بارداری تان حدود 36 هفته می گذرد، شرکتهای هواپیمایی حتی با داشتن مجوز پرواز از سمت پزشک شما باز هم اجازه پرواز به شما را نخواهند داد مگر اینکه موردی اورژانسی باشد. باید بدانید که در چنین شرایطی حتی اگر هم اجازه پرواز داشته باشید عواقب آن کاملا متوجه خودتان است و مسئولیتی بر عهده شرکت هواپیمایی نخواهد بود.
متاسفانه امروزه در تبلیغاتی که توسط شرکتهای هواپیمایی برای جذب مسافران انجام صورت می گیرد، هیچگونه ملاحظهای در این خصوص نمیشود و در واقع میتوان گفت که انگار به هیچ وجه سلامت زنان باردار و جنینِ او برای این شرکتها مهم اهمیتی ندارد. اما خوشبختانه امروزه قوانین سختگیرانهای از سوی ایرلاین ها برای این منظور در نظر گرفته شده است.
البته هر کشور در این خصوص قوانین مخصوص به خود را دارد و در بعضی کشورها ممکن است زنان باردار بدون هیچ مشکلی سوار بر هواپیما شوند و سفر خود را انجام دهند. بارها در اخبار و رسانه های مختلف شاهد بودیم که نوزادی در هواپیما به دنیا آمده و حتی با خود خیر و برکت هم برای والدینش به همراه آورده، مثلا اقامت کشوری به او اعطا شده و یا هدیه ای از سوی ایرلاین برای او و والدینش در نظر گرفته شده است. با همه این موارد باز هم توصیه می کنیم که قبل از پرواز با پزشکتان مشورت کنید.
چرا پرواز در بارداری خطرناکه ؟ چه عوارضی داره ؟
با سلام. نه تنها پرواز بلکه سفر با قطار و اتوبوس هم در هفته های اول بارداری و هفته های پایانی توصیه نمیشه. پیشنهاد می کنیم برای سفر در دوران بارداری حتما با پزشک معالجتون مشورت کنید.